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高丽参的吃法怎么吃功效更好,研磨成粉吞服一点都不浪费 — 神奇养生网
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简介高丽参是人参中的一种,产于朝鲜,是一种不错的滋补保健佳品,有抗衰老、益智健脑、防癌抗癌、增强免疫力等功效。经常吃对身体好,但是很多朋友不清楚高丽参的吃法,这里教大家怎么吃效果更好。最简单的是切片含着, ...
高丽参是高丽人参中的一种,产于朝鲜,参的吃法吃功是效更一种不错的滋补保健佳品,有抗衰老、好研益智健脑、磨成防癌抗癌、粉吞服点增强免疫力等功效。浪费经常吃对身体好,神奇但是养生很多朋友不清楚高丽参的吃法,这里教大家怎么吃效果更好。高丽最简单的参的吃法吃功是切片含着,泡茶更适合大多数人。效更
5种高丽参的好研吃法
1、研磨成粉吞服
将高丽参研磨成粉后用开水冲服,磨成一次3克,粉吞服点或者将粉末装进空心的胶囊里直接吞,一次两粒,这种方法也是比较方便,并且有点就是不浪费,适合比较名贵的人参,充分利用,注意控制好用量。
2、切片含服
把高丽参切成薄片,一次取1-2片含在嘴里,知道味道淡了或者没有味道了,再把高丽参片嚼着吃掉,高丽参怎么吃,最推荐的还是这种方法,最简单方便,适合需要补身体的人们。
3、切片泡茶
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把高丽参切成薄片,一次取5-10片,大概3克,放在杯中用开水冲泡,最好用保温杯,可以保持水温,盖上盖子泡半个小时,药性更好,可以反复冲泡吗,知道茶没有味道了就把参片嚼着吃了,这样不会浪费,适合大家长期用。
4、隔水炖服
直接将高丽参切成薄片,放在瓷碗里面隔水炖,这样可能会有点苦,大家可以像炖汤一样,加些瘦肉、鸡肉一起炖,不仅味道更好,滋补效果也更强了。
5、泡酒
把一整根高丽参切成薄片,装在玻璃瓶里,用50-60度的白酒浸泡,充分浸泡一个星期后即可服用,大家根据自己的情况适量服用,每服用七天之后,就停止三天。
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