您现在的位置是:四季养生 >>正文
天麻怎么吃治头痛头晕效果最好,晒干磨成粉末吞服功效最佳 — 神奇养生网
四季养生523人已围观
简介天麻是一种药食两用的植物,天麻的功效与作用就是镇痛、明目、降血压,用来治疗头痛头晕非常有效,是物美价廉的进补品。不过很多朋友不知道天麻怎么吃,它的有效成分遇热容易挥发,所以最好的方法就是把天麻洗干净切 ...
天麻是天麻头痛头晕吞服一种药食两用的植物,天麻的吃治功效与作用就是镇痛、明目、效果降血压,最好最佳用来治疗头痛头晕非常有效,晒干神奇是磨成物美价廉的进补品。不过很多朋友不知道天麻怎么吃,粉末它的功效有效成分遇热容易挥发,所以最好的养生方法就是把天麻洗干净切片,晒干之后磨成粉末吞服,天麻头痛头晕吞服最不浪费功效也最好。吃治
天麻的效果最佳吃法
天麻的有效成分预热容易挥发,所以不管是最好最佳煮还是煎水都容易导致营养价值降低,所以天麻怎么吃治头痛头晕效果最好,晒干神奇不推荐炖汤喝,磨成最好是将天麻洗干净,然后用水打湿,等它软化之后切成片,晒干,磨成粉末吞入,也可以制成丸剂服用。
天麻的3种日常吃法
1、天麻鸡蛋羹
准备天麻粉5克,鸡蛋1-2个,取适量温开水冲泡天麻粉备用,鸡蛋打散加适量盐,等天麻水冷却至室温之后,倒入鸡蛋液,搅拌均匀,等蒸锅上汽之后放鸡蛋羹大火蒸5分钟,小火蒸15分钟。适量吃,有很不错的祛风通络功效。
2、天麻炖鸡汤
准备20克天麻片、半只鸡、5颗大枣、6克枸杞、适量生姜。材料都洗干净,切片备用。鸡肉切块焯水后洗干净,控干水分备用。然后放入砂锅中,加天麻、大枣、枸杞、生姜,大火煮开后转小火炖1小时,出锅前加适量盐调味。
3、天麻鸽子汤
20克天麻片、一只乳鸽、6克枸杞、适量生姜。乳鸽焯水后洗干净,和所有的材料一起放入炖锅中,加适量水,然后大火蒸15分钟,转中火蒸30分钟,出锅前加盐调味。用于头痛眩晕,肢体麻木。
天麻有6种人不能吃
1、儿童神奇养生网 wwW.lYxUnlOnG.com
首先天麻是药材,儿童的肝肾器官还没有发育完全,对于药材中的有毒物质,可能会代谢的不完全,所以儿童不能擅自吃天麻。
2、孕妇
天麻有6种人不能吃,孕妇是最特殊期的,对于中药材要格外的谨慎,不要自己擅自服用天麻,避免对胎儿的健康发育产生不利的影响......
Tags:
相关文章
酸枣仁怎样吃治失眠最有效,炒熟之后磨成粉睡前泡水喝有奇效 — 神奇养生网
四季养生酸枣仁就是酸枣的种子,酸枣去掉果肉和核壳后晒干制成的,是一味非常不错的中药材,酸枣仁的功效与作用非常多,尤其是它治疗失眠的效果非常显著,被称之为“东方睡果”。一起看看酸枣仁怎样 ...
【四季养生】
阅读更多家庭请客必备20道一菜,招待客人超有面子(菜谱大全家常菜) — 神奇养生网
四季养生像家庭聚会、请客吃饭的话,都需要做一大桌子的菜,这就比较令人头疼了,有担心自己的手艺上不了桌,又不想掉档次。下面整理了家庭请客必备20道一菜,都是一些简单好做的菜,有荤有素好吃又实惠,拿来招待客人也超 ...
【四季养生】
阅读更多减肥茶排行榜前10名,口碑最好的还是碧生源减肥茶 — 养生百科网
四季养生减肥一直是非常热门的话题,毕竟不控制饮食,不锻炼,还想要好的身材实在是太难了,这也是减肥茶排行榜前10名火起来的原因,而且作为茶饮,相对减肥药排行榜前10名来说更容易让人接受,还容易坚持,其中最出名的 ...
【四季养生】
阅读更多